Spannungen lösen für eine gesunde Stimme: Die Larynxmassage
Die Larynxmassage wird bei verschiedenen Stimm- und Sprachstörungen angewendet und hilft dabei, die stimmliche Qualität, Klarheit und Kommunikationsfähigkeit zu verbessern. Diese Massage entspannt die Strukturen und Muskulatur rund um den Stimmapparat – von den Schultern über den Nacken bis hin zum Zwerchfell. Besonders für Sänger, Sprecher und alle, die ihre Stimme beruflich intensiv nutzen, kann die Larynxmassage eine wertvolle Unterstützung sein.
Von der Schulter über den Nacken, von der Stirn bis hin zum Zwerchfell. Ich arbeite intensiv an der Flexibilität von Deinem Kehlkopf und Zungenbein und dessen Bänder und Muskulatur. Eine Larynx-Massage ist eine sanfte Massage, die darauf abzielt, die Muskeln und das Gewebe um den Kehlkopf herum zu entspannen und zu lockern.
Diese Art der Massage kann dazu beitragen, Spannungen im Bereich des Kehlkopfes zu lindern und die Stimme zu entspannen, was besonders für Sänger, Sprecher oder Personen mit Stimmproblemen von Vorteil sein kann. Die Massage kann verschiedene Techniken umfassen, etwa sanftes Drücken, Klopfen oder Streichen, um die Muskeln um den Kehlkopf herum zu lockern und zu entspannen.
Diese Art der Massage hilft dabei, Spannungen in denMuskeln des Kehlkopfes zu lindern, die oft durch übermäßigen Stimmgebrauch, Stress oder eine falsche stimmliche Technik verursacht werden.
Wenn Du Deine Stimme viel nutzt, vielleicht bist Du Sänger, Schauspieler oder Lehrer, kannst Du von einer regelmäßigen Larynx- Massage profitieren, um Deine stimmliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und eventuellen Stimmproblemen vorzubeugen.
- lindert den Stress
- Unterstützung bei Stimmproblemen
- Entspannung Deines Stimm-Instruments
- Stärkung Deiner Sprech- und Singstimme
Meine Massage: Sanfte Entspannung und neue Energie
Entspannt Euren Körper und Geist mit meiner wirkungsvollen und innovativen Kehlkopfmassage. Ich wende sanfte Berührungen und erlernte Techniken an, um Spannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich zu lösen. Taucht ein in ein Gefühl der Ruhe und Erneuerung, während ich Eure Sinne verwöhne und ich den Stress des Alltags wegmassiere.
Gönnt Euch dieses einzigartige Erlebnis und lasst Euch von meiner Kehlkopfmassage in die Entspannung führen. Die Larynxmassage ist eine Behandlungsmethode, die darauf abzielt, die Muskeln des Kehlkopfes zu dehnen und zu entspannen. Sie fordert die Durchblutung im Kehlkopfbereich und lindert Unbehagen, das mit übermäßiger Spannung verbunden ist.
Die Larynxmassage sollte zu einer Verringerung der Höhe und Steifheit des Kehlkopfes sowie zu einer erhöhten Beweglichkeit und Sensibilisierung für muskuläre Spannungen führen. Zuerst werden die Schulter und Rucken Muskulatur massiert und gelockert.
Ich beginne bei Deinem Trapezmuskel, dem Musculus Intraspinatus und dem Muskulös Infraspinatus, beide verlaufen auf Rückseite der Schultern. Dann geht es weiter zu den vielfältigen Gesichtsmuskeln. Ich fange bei den Augenbrauen und Stirn an, geh dann über zu den Schläfen, Deinen Wangen und dem Kiefer.
Dann werden die Muskeln unter dem Kinn massiert und ausgestrichen, wodurch sich das Zungenbein lockert. Vorsichtig wird der Kehlkopf entspannt, sensibel nach rechts und links bewegt bewegt. Dann massiere ich das Zwerchfell, die Rippen. Die Faszien auf dem Torso werden gelockert und massiert. Zum Abschluss gebe ich meist noch Energie gezielt auf das Dritte Chakra, das Kehlkopf chakra.